HIDRATAÇÃO E ATIVIDADE FÍSICA
Resumo
A prática de atividades físicas em condição atmosférica desfavorável pode causar estresse térmico imposto pelo calor o que pode modificar a capacidade de desempenho do indivíduo, alterando as funções metabólicas e fisiológicas em situações de prática de atividades físicas ( MARINS, 1996).
A presente revisão de literatura tem como objetivo avaliar a importância da hidratação no contexto da prática de atividades físicas.
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